Los Calambres es una contracción muscular involuntaria, que provoca dolor a los deportistas este se origina en grupos Musculares, lo cual es originada por fatiga o por falta de aporte proteínas, vitaminas y minerales en la célula muscular. estos son necesario para la actividad muscular.
Tratamiento: Estirar muy suave aplicando calor al musculo dando un masaje moderado, con movimientos sedantes, lentos y progresivos, hasta llegar a hacerlos más profundos. En lo sucesivo seguir con baños calientes, realizando estiramientos acompañados de masajes.
